经常喝鱼腥草是会导致腹泻,但适量服用对身体是没有任何损伤。因为鱼腥草属于寒凉性的食物,比较适合肺热体质的人群。
如果自身没有肺热的现象,长期服用鱼腥草泡水是会导致体寒,从而出现腹泻的问题。除此之外,喝鱼腥草水还可能出现以下几种副作用:
1.口臭。鱼腥草本身就带有浓烈的鱼腥味,用它泡水后短时间内很难消除异味,如果长时间喝鱼腥草水就会导致口臭的出现。
2.脾胃虚寒。鱼腥草性寒,如果过量饮用是会导致胃病或体寒症状。如果像小孩喝鱼腥草水时,更应该控制好服用量。
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