男性阴茎插入女性阴道体内两秒钟就出现射精,可判断为早泄。
早泄患者应当先进行心理调整,了解早泄的原因,不要因为经常早泄而降低自信心,有心理负担。在性生活的过程当中,应当增强自信心,集中精神,尤其是在要达到性高潮时,思想更加集中。
在日常也要节制性生活的频率,尤其是早泄比较严重时,最好夫妻分房睡,防止受到性刺激。在日常也要加强身体锻炼,多吃能够提高性欲的食物,作息要有规律,不要熬夜,避免过度劳累。
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