夏季关节痛怎么办

夏季关节痛是指其他季节不发病，多只在夏季才出现的关节痛，以多组大关节为主，多见于夏天吹风扇或是空调，或是洗冷水澡后，中医里多是由于体内湿气过重引起的。注意在夏天在空调房里注意肘关节、膝盖等大关节的保暖，屋内空调温度不能开太低；若是吹风扇，不要直接对着人吹，最好是摇头扇和定时，熟睡后间歇性开关。注意在夏天不要经常用冷水洗澡，可以稍微用温水洗，特别是对于幼儿和体质较差的老年人群。必要的话可以配合中医三伏天治疗，排除体内湿气，或是拔火罐、推拿、针灸等。