轻微脑血管堵塞的缓解需要控制饮食、给予相关药物治疗,以及进行长时间有氧运动等。轻微脑血管堵塞的缓解包括以下几个方面:
1.注意控制饮食。尽可能以新鲜蔬菜、水果及优质蛋白为主,饮食中尽量低脂、低糖、低盐及低胆固醇,缓解脑动脉粥样硬化及轻微脑血管堵塞。
2.通过口服降血压、血脂以及血糖药物,控制血压、血糖、血脂在正常范围内。通过口服扩张血管及抗凝药物等,以缓解并治疗轻微脑血管堵塞。
3.除上述通过饮食及药物缓解及治疗轻微脑血管堵塞以外,长期正规的有氧运动,可明确降低血脂、血压及体重,缓解或解除轻微脑血管的堵塞。
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