取环后吃什么好

取环之后要口服24~48小时的抗生素，对于取环之后的女性有预防炎症发生的作用。
饮食上要注意多摄入一些优质蛋白、富含维生素和高纤维素的食物，比如一周内均衡地摄入鱼肉、牛羊肉，这几样肉类有丰富的优质蛋白，脂肪含量比较低，有提高人体免疫力的作用，取环之后可以一定程度预防感染。除了要摄入这些优质蛋白，还要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，每天要保证维生素C和维生素B族的摄入，因为维生素C是属于水溶性维生素，体内维生素含量降低的时候，也会出现抵抗力下降，容易发生感冒和炎症。取环之后的女性因为手术操作和出血的原因，增加发生感染的几率，多摄入一些维生素C和维生素B族，有助于提高抵抗力。
取环术后2~3天之内会有阴道少量血性分泌物，要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部的干燥清爽，同时半个月内禁性生活。无生育计划的女性，性生活时应做好有效的避孕措施，以免意外怀孕。