房事晕厥是指在性生活的过程中出现意识不清或意识丧失。怎样去预防房事晕厥的发生呢。
第一,性生活要有规律,对于年龄偏大的男性,要节制性生活,避免性生活过频。
第二,对于高血压病,心脑血管疾病的患者,尤其是重症患者,要注意性生活,在治疗原发病的基础上,要注意饮食调节,食用一些清淡食物,不要过多食用辛辣肥甘食物。不要大量的饮酒,避免吸烟。
第三,要注意劳逸结合。适当锻炼身体,以增强机体的免疫力。同时,要保持心情舒畅。
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