着凉之后出现发烧的症状,首先要积极测量体温,如果体温低于38.5℃,可以通过温水擦拭脚心、手心、腹股沟、腋下的方式进行物理降温。
如果体温大于38.5℃,可以通过对乙酰氨基酚颗粒或者布洛芬混悬液等药物进行降温治疗。另外,也可以煮一些生姜水来泡脚,可以起到一定的缓解作用,还可以适当喝一些红糖生姜水,也有助于退热。
在发热期间,饮食方面需要注意不能吃一些辛辣刺激性的食物,并且需要大量饮水,防止因发烧出现脱水的表现,要维持内环境的稳定。
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