痛风的风险因素包括穿鞋紧、走路多、饱餐、暴饮暴食、大量饮酒、关节受损伤、过度疲劳、受寒冷刺激、感染及外科手术,当然还包括家族遗传因素以及环境因素、地理因素等。
生活作息不规律也是痛风发生的风险因素,所以一定要养成健康的生活方式和饮食习惯,戒烟戒酒,而且适当进行运动和锻炼,有助于增强体质,提高抗病能力。
肥胖患者还要控制体重在正常范围内,也要注意保暖,避免感染,还要定期复查相关的指标,积极的预防并发症。
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