吃地瓜是不是会肚子胀

吃地瓜会引起腹部胀气的症状。
地瓜也叫红薯，是一种淀粉含量比较高的食物，还含有丰富的粗纤维。淀粉类物质摄入后，需要在肠道中进行消化和吸收。如果饮食上摄入大量的红薯，淀粉类物质会在肠道内堆积，患者容易出现消化不良的情况。肠道内产气菌滋生，还容易出现腹部胀气症状。
红薯里面含有直链淀粉以及蒸熟膨胀后需要及时食用，如果淀粉放凉后，直链淀粉就会老化回生，摄入后不容易被消化吸收。红薯里面含有的一种氧化酶，进入到肠道就会产生大量二氧化碳气体，同时也会导致患者出现腹部胀气的情况，进行腹部按摩、适量运动，能促进气体的排出。