长期精神紧张恐惧有哪些后果

长期精神紧张、恐惧，会降低身体的抵抗能力，使身心受到刺激，导致患癌的风险增大。
另外大脑长期处于紧张、恐惧的状态，会导致无法正常的睡眠，并且会使身体发生一系列的变化，如心跳加速、血压血糖上升、血管收缩、内脏器官血液供应减少，长期以往会造成心律失常、高血压、糖尿病、胃肠功能紊乱等，会增加心脑血管事件的发生。
因此如果出现精神紧张，恐惧状态等不良情绪，需要早期进行科学治疗、调理，以免耽误病情，造成器质性的损害。