肠道不好经常不消化怎么办

肠道不好经常不消化的患者可以通过饮食，辅助以锻炼运动，服用调理肠胃的药物治疗。
肠道不好经常不消化，首先要少量多次进餐，吃东西的时候要做到细嚼慢咽，避免进食难消化、产气以及对肠道有刺激的食物，给胃肠道减轻负担。坚持每一次进餐以后半小时到户外散散步、揉揉肚子，可以增强胃肠的蠕动和消化功能，帮助消化吸收食物。
同时在医嘱下可以应用一些帮助促进消化的药物治疗，比如健胃消食片、大山楂丸、伊托必利等，改善消化不良的症状。