赵鹏 副主任医师 佳木斯市中心医院
三级甲等 骨科
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肌肉拉伤多久才能恢复正常

发布时间: 2020-11-16 音频时长: 01分00秒
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大多数的肌肉拉伤,只要及时进行有效的治疗,通常能够在3~4周左右恢复正常。
在肌肉拉伤初期可能会伴有渗出、肿胀疼痛等症状。可使用毛巾包裹冰块,对局部进行冷敷抑制出血,避免肿胀的加重。在急性期过后可对局部进行制动以及固定,避免患处活动。配合使用一些活血化瘀的药物进行治疗,比如盘龙七片、大七厘胶囊等。在恢复的过程当中,可对肌肉拉伤部位进行按摩,避免出现肌肉萎缩
患者也要调整日常的饮食,戒烟、戒酒,不要熬夜,多注意休息。

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