马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
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高脂血症能喝纯牛奶吗

发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分02秒
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高脂血症的患者可以喝牛奶,但是要适量喝,因为肉类、蛋类以及乳制品等等这些食物,特别是蛋黄和动物内脏,含的饱和脂肪酸以及胆固醇比较高。进食过多容易导致胆固醇的水平增高,并且还容易引起超重或者肥胖,所以应该适量吃。
再者食用油也应该以植物油为主,高脂血症的患者,除了要限制脂类食物的摄入以外,高糖类的食物也应该限制,像富含蔗糖、葡萄糖、果糖等等这些食物。
因为这些食物摄入过多,会使脂肪酸的合成增加,导致血浆中的极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯水平的升高。

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