来姨妈肚子疼得厉害,可以口服布洛芬等药物止痛缓解症状。然后饮用红糖水,或是喝姜汤等温热性的汤水,能温经、散寒改善痛经。
另外,痛经时还可以通过按摩,或是针灸三阴交穴,或是合谷穴、关元穴等穴位。配合热敷腹部,促进盆腔血液循环等减轻痛经症状。
痛经的原因有很多,通过针灸或按摩、热敷等方式可以缓解。但针对严重的痛经还要做妇科检查,确诊是否有盆腔炎或是腺肌症、子宫内膜异位症等疾病引起的。
如有器质性病变要消除病因,比如可以用抗生素类药物,或是服用避孕药、带曼月乐环等方法治疗,消除病因后才能改善痛经症状。
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