女性尿酸水平偏低与长期食用低嘌呤食物有关,与女性身体虚弱 、不注意运动锻炼有关。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,建议日常生活中多吃富含嘌呤的食物,如鱼肉类食物、海鲜类、动物内脏、火锅类食物、豆类及豆制品等食物,补充营养及嘌呤物质,会产生一定的尿酸。
女性需要根据自己身体的情况,适当运动,如散步、练瑜伽、跳广场舞、慢跑等运动,锻炼身体,增强体质。对于长期尿酸水平偏低,需要到正规专科进行系统检查,明确诊断。
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