童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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小孩睡不好觉怎么办

发布时间: 2021-07-16 音频时长: 01分06秒
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小孩睡不着觉,应该找出根本的原因进行处理或者治疗。
应该排除小孩饥饿的原因,另外,如果在睡觉前吃得过饱,也导致睡不好觉,针对这种情况,日常应该注意小孩的喂养不宜过多或过少。还要查看小孩的被褥是否过厚、过薄,屋内的环境是否过热、过冷或过于干燥、潮湿等,保持舒适适宜的睡眠环境。此外,太小的孩子没有安全感,通常需要母亲陪伴。
如果经过一系列的措施,仍然睡不好觉,可能是腹痛、缺钙等原因导致的。需要及时到医院诊疗,由专科医生进行体检来明确病因。

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