李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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睡醒后浑身酸疼怎么回事

发布时间: 2021-02-23 音频时长: 01分07秒
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睡醒后浑身酸疼的原因如下:
1.如果在白天的工作当中过度劳累或者是进行了剧烈的体育运动,会导致局部肌肉存在大量的乳酸堆积,在睡醒以后就会出现浑身酸痛,属于正常的生理现象,在适当的活动后会逐渐地好转。
2.在天气寒冷时,如果没有注意身体的保暖、盖的被子过薄,容易导致全身受凉,就会引起浑身酸痛。
3.如果患者在工作与生活当中心理压力过大、精神过度紧张,可能在晚上经常做噩梦,就会使全身的肌肉过度紧张,在睡醒后就可出现肌肉痉挛,从而引起酸痛。

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