半月板损伤一般在突然发力如跑跳或突然转身造成,伤后疼痛明显。多有关节肿胀,关节屈伸时候疼痛加重,需要膝关节磁共振检查或关节镜检查诊断。
分4度。1度是轻微伤,一般采取保守治疗,如伤后热敷石膏或支具外固定4周到6周,抬高下肢。拆膏后关节屈伸功能锻炼,减少蹲起。大腿前肌肉锻炼,增加膝关节稳定,一般恢复需要3月左右恢复。
对于时间长的损伤,一般需要关节镜下做半月板治疗,术后完全恢复需要3月左右。
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