发烧期间注意不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃太油腻、不好消化的食物。
因为在发烧的过程中会导致没有胃口,出现胃肠蠕动缓慢,有消化不良的症状,如果坚持吃特别油腻的食物之后,会出现恶心、呕吐的症状,也尽量不要吃油炸食品、烧烤、肥腻的肉食。要适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样能够补充维生素,能够补充体内缺乏的水分。因为发烧会导致体内比较干燥,所以应该及时补充来改善体内的症状。
发烧时也要注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,不要吸烟,不要喝酒,要养成良好的生活习惯,而且也要避免着凉和受寒。
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