牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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每天睡醒后背疼是怎么回事

发布时间: 2021-10-27 音频时长: 01分15秒
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每天睡醒出现后背疼痛的临床症状,可能是白天长时间进行重体力劳动,而且晚上睡的床软硬不合适,导致腰背部筋膜发炎出现肌肉慢性劳损。
夜间疼痛的时候炎症反应达到高峰,早晨起来会进一步加重,但是稍微活动症状会逐渐减轻。这种情况建议更换软硬合适的床,同时工作中注意劳逸结合,给予局部热敷理疗进行症状的改善。
缓解后可以适当加强腰背肌的功能锻炼,以维持腰椎稳定性,避免腰背部疼痛症状复发。如果疼痛比较严重,可以口服非甾体抗炎镇痛药物,比如塞来昔布进行辅助治疗,以缓解疼痛的症状。

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