刘丹 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 妇产科
去问诊

微信扫码问诊

如何去除宫寒减小腹

发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分05秒
7
语音文字

宫寒的人就会有小腹比较大的情况,这是因为宫寒的人腹部由于体温不够,为了保持正常的身体机能的运转,腹部的脂肪就会慢慢堆积,小腹看起来就会比较大,并且宫寒的情况越严重,腹部的脂肪就会越厚。
所以宫寒的人想要减小腹,就必须要改善宫寒的状况,平时应该注意腹部的保暖,尽量不吃过凉的食物,尤其是在经期不要使腹部受凉,可以用姜煮红糖水或者炖滋补的汤类来调理宫寒。
还可以采用服用中药的方法来进行调理,同时配合理疗和针灸的方法来辅助治疗,当宫寒得到改善以后,腹部的脂肪就会慢慢的减少。

全部↓