冬季小儿上火怎么办

冬季小儿上火的改善措施如下：
1.家长要定时给宝宝的房间进行通风换气，要保持室内空气清新，可以选择中午阳光充足的时段，室内空气不要过度干燥，可以适当地使用加湿器提高宝宝房间的相对湿度。同时一定要做好宝宝防寒保暖工作，避免受凉等。
2.家长要给宝宝适当地添加蔬菜和水果类辅食，为宝宝补充维生素C成分，也可以给宝宝进食具有去火清热功效的辅食，例如绿豆粥或者白萝卜汤等，有助于改善宝宝上火症状。
3.家长可以陪宝宝适当地在室内进行运动锻炼，帮助宝宝降火，改善上火症状。