雄性激素过多怎么自我调理

雄性激素水平过多，无论是男性还是女性，都会比较困扰生活，因为会出现很多的临床症状。男性会出现高雄激素性脱发，而女性则多见一些肥胖、月经紊乱以及面部痤疮等临床表现。
如果出现这种情况，首先应该及时就医，在医生的指导之下运用一些药物治疗抗雄激素水平。除此之外，自我调节也是非常重要的，要积极的改善生活方式，将不良的生活习惯尽量摒弃，要戒烟、戒酒，不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，如烧烤等等。
只要调整生活方式，再配合有效的药物治疗，就会逐渐改善。