动脉硬化的饮食注意什么
发布时间: 2019-04-15 音频时长: 01分02秒
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动脉硬化是指本身有韧性、平滑的血管变得钙化、斑块、纸质沉积形成。使得血管变成硬化，丧失本身的弹性。而这都是因为高血压、高血脂、高血糖等引起的。
所以动脉硬化患者的饮食要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主。多吃绿色的蔬菜水果。不要吃肥肉煎炸、烧烤等食品。
另外还要保持运动控制体重。这样呢，才能使动脉硬化的症状得到缓解。
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