母乳要怎么保存比较方便

母乳最方便有效的保存，就是时间不要过久的冷藏保存，一般在2~6度的冰箱保存可以72小时。如果是在冬季，室外或者是储藏室的温度不太高，不超过6~8度的情况，当然也是可以不用放冰箱的。
也就是说在这个温度范围内，72小时之内的母乳取出来是可以喂给宝宝的。但是这样的母乳是不支持直接高温加热或者微波炉加热等来喂宝宝的。
而是会支持恒温慢慢加热，然后再喂给宝宝，否则太高温的加热就有可能会导致母乳的营养成分丧失，影响宝宝的健康发育的。