孩子经常说脚累:
首先,要看是否存在足部的问题,有时候是扁平足会出现脚累的情况,扁平足比健康的足更容易疲劳。
其次,也要看是否足部受力偏移,如果是存在这种情况,需要及时地去医院进行检查治疗,如果没有及时治疗,甚至会增加扭伤或是拇指外翻的概率。
在发育时期让孩子穿舒适的鞋子或者穿戴专业的足部防护具,要穿合适的鞋垫,在平常要看孩子是否缺乏微量元素,多吃有营养的食物,适当地补钙和维生素,不要让孩子挑食,适当户外锻炼,多晒太阳,提高免疫力和抵抗力。
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