乳房太软不是疾病,通常属于正常的现象。
乳房软一般与个人的体质和乳房的脂肪有关系,如果处于哺乳期后,这时候体内的雌性激素分泌得较少,就可能会使乳房变软。乳房主要是由脂肪组成,如果过度减肥,会导致乳房部位的脂肪减少,也会使乳房变得很软,营养不良也可能会使胸部变软。
可以在日常的生活中多吃一些像西红柿、木耳、木瓜等,促进乳房发育的食物。适当加强对乳房部位按摩,适当加强体育锻炼,保持营养均衡,可以有效改善乳房变软。
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