石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三级甲等 儿科
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孩子瘦小怎么调理

发布时间: 2021-06-16 音频时长: 01分19秒
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孩子比较瘦小有可能是营养不足造成的。要想调理:
1.要做好饮食搭配,平时要给孩子多补充富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素的这些食物。不要让孩子过多摄入零食,或者发生偏食或者挑食。
2.要注意饮食卫生,在宝宝玩过游戏、进食前要及时地洗手,避免感染肠道寄生虫而引起营养正常的吸收,或者发生肠道感染。
3.也可以通过中医辨证明确宝宝体质以及脾胃功能,然后基于健脾消食、益气、补血的药物进行调理,改善孩子的胃肠消化功能,增强孩子的食欲。
4.还要让孩子进行适度的活动,良好的运动不但能够强身健体,还能够促进血液循环,提高机体的抵抗力,改善孩子瘦小的现象。

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