李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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交叉韧带损伤能跑步吗

发布时间: 2021-03-08 音频时长: 01分16秒
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交叉韧带损伤不能进行跑步,因为在进行跑步时,会使膝关节进行频繁地活动,会对韧带造成牵拉,从而导致韧带损伤进一步加重,因此交叉韧带损伤的患者不应进行跑步。
在出现交叉韧带损伤的情况后,应当立刻停止相关的活动,使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷,防止肿胀加重。在必要时还可使用弹性绷带对局部进行加压包扎,避免反复出血。
如果只是轻度的交叉韧带损伤,主要是进行保守治疗,使用药物疗法与物理疗法促进韧带损伤的恢复。如果是特别严重的交叉韧带损伤,符合手术指征,还应进行手术治疗。

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