周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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宝宝半夜醒来不睡觉怎么回事

发布时间: 2021-07-13 音频时长: 01分11秒
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宝宝半夜醒来不睡觉,要分析宝宝不睡觉的原因,最常见的有以下几个原因:
1.缺乏维生素D和钙引起的佝偻病,可以造成宝宝夜间睡眠不安。如果是这个原因引起的,要及时地去医院查明原因,必要的时候给孩子补充钙和维生素D。另外,适当户外晒太阳半个小时可以促进钙的吸收。
2.有可能是饿了、渴了,没有及时喂水、喂奶,所以要及时喂水、喂奶。
3.有可能是宝宝拉了、尿了不舒服,没有及时地更换尿布。
4.还可能和睡眠的环境有关系。比如睡眠的环境过于干燥、过于潮热,可以造成宝宝睡不安稳。所以要营造一个安静舒适的氛围。

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