胃部感觉到烧心,也就是胃酸分泌过多或者是胃部的消化系统不好,导致胃部会出现轻微的胀、疼痛感,还会出现恶心、干呕等症状。
引起胃部不舒服的原因有很多,比如平时的生活中没有良好的饮食习惯,或者喜欢吃一些酸性的食物,如山楂、酸橘子等,会使胃部的胃酸分泌过多从而出现不适感。
建议平时不要吃糯米或者油炸的食物、喝酒,会刺激胃黏膜,吃硬、冷的食物也会出现不适感,可以多喝些小米粥、面食等都是具有养胃的功能,平时可以多吃一些。
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