李云恺 副主任医师 济南市第四人民医院
三级甲等 骨科
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为什么刚起床弯不下腰

发布时间: 2021-04-07 音频时长: 01分29秒
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起床时弯不下腰一般都是因为腰部疼痛肿胀或者僵硬,这种情况常见的有扭伤、腰肌劳损和一些骨科的慢性疾病。还要排除类风湿,以及其他的强直性脊柱炎,以及骶髂关节炎等。
这种情况一般最常见的还是因为肌肉的劳损,或者因为扭伤,这种情况炎症物质积聚会有局部的渗出造成僵硬粘连,经过休息以后没有缓解在刚起床时,就会产生疼痛或者僵硬不适的情况,弯不下腰。
如果睡觉时床铺有潮湿、阴冷刺激腰肌,或者床铺太软对脊柱的支撑力度不够,在整个睡觉的过程中,脊柱为了保持姿势肌肉始终比较紧张,也会在睡觉时持续的渗出,从而出现腰部的僵硬,从而在睡醒时反而会劳累、弯不下腰、活动受限。这些都需要根据具体的情况,检查清楚以后对症治疗。

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