怀孕7个月的时候是可以吃海参。
在整个怀孕的孕程之间,只要孕妇没有对海参等海产品过敏的情况,就可以正常吃海参。海参的营养价值还是比较高,其中含有丰富的优质蛋白质、维生素,以及多种矿物质元素,对于怀孕期间孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都是有好处。
怀孕7个月的孕妇,除了适量吃海参以外,还可以适当吃一些海鱼、海虾、海带、紫菜等各种海产品,都有利于促进胎儿身体DHA等各种微量元素的吸收。
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