接种完新冠疫苗以后,一般建议1周左右再进行剧烈的运动。因为接种完疫苗以后,疫苗在体内会产生一些反应。大多数患者症状不明显,但是有一些症状比较明显的患者会出现乏力、头晕、全身酸痛的感觉。
如果在接种完新冠疫苗以后就进行打球,会加重身体免疫力的下降,导致患者过度劳累,从而诱发患者出现受凉、感冒或其他的一些不良反应。
所以建议注射完新冠疫苗以后,1周左右再进行打球、跑步等一些剧烈运动。对于注射完新冠疫苗的人,要注意多休息,并且要以清淡饮食为主,早睡早起,不要熬夜。
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