饥饿时心慌、出汗、四肢无力,是低血糖的症状。低血糖常见的临床症状是心慌、出汗、手抖、明显的饥饿感,严重的可能会出现意识的改变,比如抽搐、昏迷,甚至死亡。
如果有明确的诱因引起的低血糖,比如没有按时吃饭引起饥饿,或者是刻意减肥节食引起的上述症状,这种原因引起的低血糖,一般问题不是很大,及时补充糖分可以改善症状。
同时,平时要做到预防,建议规律的一日三餐,不要过分的节食,及时的加餐,并且避免在空腹的时候参加跑步、爬楼等剧烈的运动。
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