张进鹏 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 心血管内科

血压高能吃红参吗

发布时间: 2021-05-21 音频时长: 01分08秒
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血压高的患者是不建议吃红参的。红参对于高血压的患者,尽量不要摄入。因为红参中某些成分可能会导致血压出现升高,引起血压控制不佳。
除了不食红参,高血压的患者在日常饮食中,也应尽量减少胆固醇、饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较高的食物,同时也尽量不要吃一些腌制的食品。
对于高血压患者需要每天严格控制钠盐的摄入量,临床上建议患者每天需要控制在6g以内。患者可以多吃一些高钾、低钠的食物,含有高纤维的谷物、粗粮,脱脂牛奶等。

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