骨膜损伤多久可以恢复

需要根据患处的严重程度决定。
首先，如果是比较轻微的骨膜损伤，一般在局部治疗后，大约3~4周的时间，即可恢复。如果是比较严重的损伤，例如发生粉碎性骨折引起的骨膜受损，这种情况可能需要2~3个月的时间，才能恢复。
骨膜受损需要引起重视，严重的损伤会影响到骨骼的愈合及血运，将会导致患处难以愈合，甚至不愈合，需要在平时做好防护，避免受伤。
一旦发生损伤，要及时就医治疗。单纯的骨膜损伤，没有累及到骨折，可以应用非甾体类药及局部的理疗治疗。伤后48小时进行热敷，促进骨膜的修复。