胎位不正孕妇应该采取什么睡姿

28周以后如果做b超发现了臀位，临床上有一种位置可以去纠正胎位叫膝胸卧位。它的具体做法是头贴近床上前臂置于头的两侧，胸部趴在床上，膝关节跪床上，把屁股抬高。这样可以使胎儿的臀部离开盆腔，然后增加转为头的机会。
在趴的过程中，孕妇是有不舒服的感觉。如果出现胎动异常，或者是见红破水，阵发性的下腹痛，要立即去医院。每次大概5到10分钟，一天大概趴三次，然后爬2到4周后要复查b超，看有无纠正成功。