何爱香 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 妇产科
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女性来月经能不能吃枸杞

发布时间: 2020-10-28 音频时长: 01分15秒
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女性来月经期间可以吃枸杞。大部分女性在来月经期间,吃枸杞都能起到补气补血作用。枸杞还可以配着红枣一起熬鸡汤、熬鸭汤进行滋补,这三者配比到一起之后,有滋阴补阳、改善体质的作用。
在月经期间吃也可以达到事半功倍的效果,但是有一部分女性平时体质就比较偏燥性,容易上火,元气比较盛,在月经期间吃枸杞有可能会加重这些症状,所以这部分女性在月经期间尽量不吃枸杞,或者是少吃枸杞。
还有一部分女性是属于寒湿体质,因为枸杞性温,但是稍微属于偏湿性的药材,如果是属于湿寒体质,在月经期间也尽量少吃枸杞或者不吃枸杞。

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