排出褐色黏稠物是什么

排出褐色的黏稠物考虑是阴道少量出血，或者是怀孕早期流产导致。如果是在排卵期出现褐色分泌物，一般考虑是性激素降低引起，不用太过担心，因为一般2~3天就会恢复正常，可以先观察几天，看一下是否有阴道流血增多。
如果有，则考虑是因为其他疾病引起，比如子宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌等。建议立即到正规医院进行检查，然后进行对症治疗，以免延误病情。
另外，在饮食方面主要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和一些温和的食物，不要吃一些辛辣、刺激性食物，不要吃一些牛肉、羊肉等发物，不然会引起阴道发炎，加重病症。
在日常生活中要多注意休息、保持充足的睡眠、不要经常熬夜。平时可以多注意运动来提高自身的免疫力，比如慢跑、散步等。在日常生活中注意尽量穿棉质内裤、不要穿紧身不透气的打底裤。也要尽量不使用护垫，因为护垫不透气，比较容易滋生细菌。建议换下来的衣物和使用的毛巾要进行消毒。