石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院
三级甲等 神经内科

通宵一个晚上对身体有哪些危害

发布时间: 2020-07-16 音频时长: 01分01秒
442
语音文字

通宵一个晚上对身体有危害如下:
首先,容易使得患者生物钟紊乱导致精神疲惫,白天犯困、没精神,工作学习的效率下降,短期记忆力衰退,做事精力不集中,严重者可以出现头昏脑涨。如果为中老年患者,特别是有脑血管基础疾病的会出现脑供血不足的症状。
长久的熬夜会导致内分泌系统紊乱,以及机体免疫系统能力降低,导致患者出现心脑血管疾病发病率增加,不规律睡眠罹患癌症的风险增加。

全部↓