小孩经常不大便,这种情况。一般考虑是便秘了。如果不塞药排出的大便比较干的话,这个一般和饮食结构不合理,蔬菜膳食纤维不足有关系。建议平时多吃蔬菜膳食纤维。比如芹菜、白菜等。每天可以多吃一些水果、香蕉等。避免高脂肪、高蛋白食物摄入过多,平时加强运动。有助于促进肠道蠕动。促进肠道排便。另外可以让孩子养成定时排便的习惯。平时也可以多做一下,腹部顺时针按摩。这些都有助于排便。
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