孕妇可以吃西瓜

孕妇可以适量的吃西瓜。西瓜中除了含水分比较多以外，还含有胡萝卜素，核黄素，尼克酸，抗坏血酸及蛋白质糖，粗纤维、无机盐、钙、铁磷等物质。孕妇在怀孕期间吃西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更充分的满足。在怀孕早期吃西瓜可以起到生津止渴的作用，对于呕吐有一定的疗效。在妊娠末期。孕妇会发生不同程度的水肿和血压的升高，吃西瓜可以起到利尿、去肿的作用，还有降低血压的功效，但是西瓜的含糖分比较高。有糖尿病的孕妇尽量不要吃西瓜，还有不要吃冰镇的西瓜，容易导致流产或者是早产。