喝水对高血脂并没有好处,也就是喝水并不能够起到降低血脂的作用。
高血脂包括甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇等成分的升高。这种高血脂发生以后,要得到良好的控制,必须要通过饮食方面的控制,减少脂肪或者胆固醇的摄入。再就是通过运动,增加血脂的消耗,必要时再配合降脂的药物,才可以使血脂恢复正常,单纯靠喝水并不能够使血脂有效地下降。即使喝水比较多,通过吸收以后进入血液,导致血容量暂时性地增加。但是由于人体的自我调整作用,过多的水分会通过肾脏排出体外,所以并不能够起到降低血脂的作用。
因此,对于高血脂的患者,水分要根据身体的需要适当就可以,没有必要多喝水。
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