打个喷嚏就有尿出来怎么办

打个喷嚏就有尿出来，可以通过多做凯格尔运动，必要时做手术治疗。
打个喷嚏就有尿出来，通常见于女性，特别是多次分娩的女性，因为分娩过程中肠道出现损伤，盆底肌松弛，引起膀胱和尿道下移。在腹部压力增大时，比如怕打喷嚏、咳嗽就会导致有尿出来，也叫压力性尿失禁。症状较轻，可以通过多做凯格尔运动，锻炼盆底肌的肌肉收缩能力，也可以结合口服药物治疗，可以改善。
如果比较严重的压力性尿失禁，可以通过尿道中段悬吊手术来改善症状，增加尿道闭合的压力，防止尿液自主流出，从而改善压力性尿失禁的临床症状。