郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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肺炎治愈后可以运动吗

发布时间: 2020-10-19 音频时长: 01分03秒
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肺炎治愈后可以运动,但是最好过一周再运动,而且还要继续使用抗生素类药物巩固治疗。
因为肺炎刚刚治愈,身体机能未能恢复好,如果立即做剧烈运动可能会导致病情复发,因此建议肺炎治愈后过段时间再运动,而且先开始不要做剧烈运动,要注意调整运动量,可以散步、打羽毛球、太极拳等相对比较柔和的运动,这样也能帮助炎症吸收,增强免疫力,预防再次复发、感染。
同时要注意休息,不能过于劳累,多吃蔬菜、水果和蛋白质含量比较高的食物,例如鸡肉、鸡蛋、鱼肉等食物能有效调节机体的综合素质能力。

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