于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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运动的时候腿发抖怎么回事

发布时间: 2022-04-24 音频时长: 01分08秒
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运动的时候腿发抖,主要是生理性反应、肌肉痉挛、神经性病变等造成的。
1.生理性反应。一般在剧烈运动的时候会使腿部肌肉短时间内快速收缩、扩张,以便能给机体提供足够的动力,通常会发现腿部肌肉有发抖的现象,属于生理性的反应。
2.肌肉痉挛。比如体内严重缺钙容易引发腿部抽筋,运动的时候,如果没有做好热身活动,常会导致腿部出现痉挛,所以会有腿发抖的现象。
3.神经性病变。患有脑动脉硬化或脑血管痉挛等脑血管病变,常会导致肌肉肌力发生变化,使运动不协调,所以运动时会腿发抖。

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