卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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怀孕后多梦怎么办

发布时间: 2020-09-11 音频时长: 01分04秒
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对于怀孕后多梦的女性,只要没有影响到正常的睡眠状态,通常就可以不做特殊的处理治疗。
因为单纯的多梦,对身体可能没有特别的不良影响,但是如果女性在怀孕后,不但有多梦现象,而且还会出现失眠,白天还有明显的疲倦、劳累症状,就可能需要专门找中医面诊,开中药来进行调理睡眠,以改善女性的睡眠状态。
同时建议在怀孕期间还要放松调节心情,很多女性在怀孕后之所以会出现多梦,可能是由于怀孕期间过于焦虑、紧张,所以才会出现这种症状。另外,在夜晚睡觉前可以用温水泡脚,也可以促进睡眠,改善多梦的状态。

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