胃酸、烧心的时候不建议喝牛奶。
胃酸、烧心是胃食管反流或消化性溃疡的典型症状,是含有胃酸的胃内容物对胃食管黏膜产生刺激引起的临床症状。牛奶中含有较多的钙质,而高钙可以刺激胃酸分泌,加重反酸、烧心的症状。所以反酸症状比较重的时候,不建议喝牛奶。可以待症状好转,或服用抑酸药物的同时再饮用牛奶。
如果出现胃酸、烧心的症状,要注意饮食的调整,除了牛奶,高糖、高脂、粗纤维的食物都可以加重胃酸症状,都需要注意避免。通过饮食调整不理想,可以加用中和胃酸的黏膜保护剂和抑制胃酸的药物,如奥美拉唑、泮托拉唑等。
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