出现咳嗽有痰的症状可以适当吃一些鸡蛋羹。
鸡蛋羹当中有着非常丰富的铁元素,而且还有利于为机体补充磷、钠、钾等微量元素。需要注意,鸡蛋羹虽好,但不要一次性吃太多。因为咳嗽期间部分患者的消化能力也会比较差,而鸡蛋羹当中的蛋白质含量比较高,如果一次性吃太多,很有可能会导致腹泻、恶心、呕吐等症状。
另外,如果是过敏体质的患者,平时本身就对鸡蛋过敏,这时也不建议吃鸡蛋羹。咳嗽有痰期间,最好多吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、小白菜等。
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